beznata
про живот, после родов старайся спать на животе больше, чем в других позах...если не будет противопоказаний...у меня живот уменьшился уже на 2ой день, на 3ий его почти стало не видно...+ носи бандаж...я вот ленюсь, то забываю...живот хоть и уменьшился, но в норму никак не придет...((( то есть я всю жду пока он плоским как раньше был станет

грудь...вот что советую холить и лелеять это ее)))))маслица разные втирать зародышей пшеницы, или оливковое, массажики делать)))) она тебе скажет спасибо!)) мне вот хоть и не удалось ибежать растяжек у меня к ним предрасположенность + у меня за беременность грудь увеличилась на 2 размера но их не так много они не так заметны и кожа ттт....эластичная)))

соски не будут такими вечно, не переживай))) у меня конечно были не черные, но потемнели, так вот ребенок эту "потемневшесть" "съел" за первую неделю...сейчас снова розовенькие))) так что не падай духом))))